Complimenti per avere richiesto l’esercizio!
Cosa fare ora:
- PASSO 1: Guarda il video qui sotto (8 minuti di spiegazione dell’esercizio)
- PASSO 2: SOLO DOPO aver guardato il video, scarica l’mp3 e fai l’esercizio con la voce che ti guida
- N.B. A breve riceverai anche una mail di cortesia con il link a questa pagina, così potrai rivedere il video ogni volta che vorrai. Se non trovi la mail, controlla anche nella cartella spam.
Hai visto tutto il video?
Dal pulsante qui sotto puoi scaricare il file per fare l’esercizio con la voce che ti guida (ti ricordo che prima devi guardare tutto il video).
- Dopo aver cliccato si aprirà una nuova pagina per ascoltare l'esercizio la prima volta.
- Dalla pagina potrai scaricare il file cliccando con il tasto destro (se sei da pc) oppure i 3 pallini (se sei da smartphone).
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